خربزهخربزه از دسته میوه جات دارای رنگ روشن زرد و سبز تیره راه راه است که در کاهش وزن، مشکلات قلبی، ترمیم ریه، کاهش فشار خون و ترمیم سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرد. کاربرد، خواص، عوارض و مضرات انواع این گیاه از تیره کدوییان، مورد توجه افراد است.خواص خربزهخربزه حاوی فیبر مناسبی است که در درمان و پیشگیری برخی از بیماریها مؤثر واقع میشود. خربزههای شیرین گرمی بیشتری دارند. مشهور ترین خربزه متعلق به مشهد است. ۹۰ درصد خربزه را آب تشکیل میدهد. مقابله با ریزش مو، نرم کننده مو، کاهش فشار خون، درمان مشکلات قاعدگی، کاهش درد دندان، درمان آرتریت و ضد التهاب از خواص بارز میوه خربزه است. خربزه برای زنان باردار و مادران شیرده مفید است و مصرف تخمههای آن برای افراد مبتلا به کرم روده توصیه میشود. ریشه خربزه برای تهیه چای خربزه به کار میرود. چای خربزه استفراغ را تحریک کرده و ادرارآور است.انواع خربزهخربزهها در سطح جهانی به دو دسته آمریکای شمالی و اروپایی تقسیم میشوند. خربزههای اروپایی دارای پوستی به رنگ سبز ملایم است اما خربزههای آمریکای شمالی سبز متمایل به زرد است. این نوع خربزهها به نسبت خربزههای اروپایی، آب دار تر و شیرین هستند.خربزه، تقویت کننده سیستم ایمنی بدناز آن جایی که خربزه دارای مواد مغذی و انواع ویتامینها است بنابراین میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. این میوه دارای ویتامین C بسیاری است بنابراین آنتی اکسیدان موجود در آن با عوامل بیرونی از جمله عفونتها مبارزه میکند و این در افزایش سلامت بدن اهمیت دارد. علاوه بر آن باید توجه کرد که وجود ویتامین A در این میوه به سلامت بینایی نیز کمک شایانی میکند. خربزه با خاصیت آرام بخشی که دارد میتواند از بی خوابیها و بیا میوه ببین دا ...
ادامه مطلبما را در سایت بیا میوه ببین دا دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : meveh بازدید : 56 تاريخ : يکشنبه 27 آذر 1401 ساعت: 19:19